10月7日健康な体づくり「親子体験研修」開催

本校PTA研修部主催の親子体験研修。
今年度は、「体幹を鍛えるトレーニング」を内容に、講師をお迎えして実施しました。
ジュニア期に多いスポーツ障害やその予防、姿勢をよくすることにつながるトレーニングを中心に、親子で学ぶことができました。
参加者からは、自分の体に向き合い、自身の健康のため、研修したことを各家庭で取り組んでいきたいとの感想が聞かれました。